골다공증 50대 이상 여성이 약 94%를 차지했다.
1.다음의 요인 중 2개 이상에 해당하는 여성이라면 골다공증 검사가 권유된다.
▲ 6개월 이상 생리를 하지 않는 경우 ▲ 흡연자 ▲ 과도한 음주 ▲ 운동 혹은 활동량 부족 ▲ 저체중 ▲류마티스 관절염 ▲ 만성 폐쇄성 폐 질환 ▲ 제1형 당뇨병 ▲ 소화 흡수 장애 ▲갑상선 기능항진증 ▲ 스테로이드제 사용 ▲ 갑상선 호르몬 과다사용▲ 항응고제 사용 ▲ 항암제 사용 ▲ 인산 결합 제산제 사용
2.여성 호르몬 감소가 주요 원인
3.칼슘·단백질·비타민이 도움 돼
4.적절한 운동도 뼈를 건강하게 유지하는 데 중요하다.
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