[공덕피티 교정운동] 척추정렬평가

척추정렬평가

척추가 오른쪽으로 커브가 있다면 오른쪽 견갑이 하강되고 흉과이 작을 수 있다.

늑간근 스트레칭을 통해서 맞출수 있다.

좌우차이가 1~2도는 정상

3~5도 의심

5도이상이면 병원 진단이 필요

발을 붙이고 견갑을 전인 시킨상태에서 

척추 굴곡시켜 육안으로 차이를 확인하고 측정한다. 

요추부 차이는 골반이나 경골 대퇴골 길이 차이를 확인해야한다. 

(대퇴골 길이가 같다면 무릎을 구부려 엎드린 자세에서 천골이 0도이어야한다.)