공덕역헬스 36세 남 정렬평가

36세 남

전체적으로 마른체형에

운동경험의 거의 없음

어깨가 앞으로 말렸고 

무릎이 과신전Back knee

양쪽 경골이 벌어짐이 있음

양쪽 대퇴골 내회전있음

오른쪽 햄스트링과 종아리가 많이 타이트함

 

오른쪽 견갑 전인 하방회전

왼쪽 견갑 하방회전

양쪽 대흉근이 과도하게 타이트

 

경추 신전중심 c4

흉추 굴곡중심 t7 위

요추 신전중심 l3