우울증에 레드와인이 좋다. / 공덕헬스 공덕피티 관장형헬스

by flexmun posted Jul 31, 2019
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레드와인이 우울증 치료가능성있다.

 

미국 뉴욕주립대학교 버펄로캠퍼스 연구팀은 실험쥐에게 스테로이드 호르몬의 일종인 코르티코스테론을 과다 투입했을 때 쥐들은 불안과 우울증 증상을 보였다.

코르티코스테론에 의해 분비되는 효소인 포스포디에스테라제 4(PDE4)가 신체의 주요 신호 전달 분자의 수치를 낮춰 불안과 우울 증상을 초래한다.

연구팀은 실험쥐에게 체중 1㎏마다 10㎎에 해당하는 레스베라트롤를 투여했다. 이 정도의 양은 체중 70㎏의 인간으로 따졌을 때 700㎎이며, 이는 레드와인 350잔에 해당한다.

연구 결과, 레스베라트롤이 PDE4의 분비를 억제함으로써 쥐들이 불안이나 우울증 증상을 보이는 것을 막는 것으로 나타났다.

 “이런 효과를 보려면 많은 양의 레스베라트롤을 섭취해야 하기 때문에 레드와인만을 마셔서 효과를 거둘 수는 없다”

http://ptgym.co.kr/?mid=nutrition&document_srl=15975.