좌우대퇴골 내회전 왼쪽이 좀더 심함
오른쪽 견갑전인 왼쪽 견갑 상방회전
좌우견갑 하각 익상
경추신전중심 3번
흉추굴곡중심 5번
요추신전중심 3번
골반 오른쪽으로 회전
운동을 꾸준히 해서 전체적인 벨런스는 좋음
좌우 대퇴골 내회전이 심하고 내전근이 타이트함
좌우 외회전근이 타이트함
왼쪽은 좌골가까이 있는 골반 신전근이 너무 타이트해서 굴곡운동이 정상적으로 안일어남
하체는 내전근과 햄스트링의 가동범위를 만들고 중량을 힙으로 통제하는 방법위주로 지도예정
상체는 우선 오른쪽 외복사근을 타이트하고
승모근이 약해서 전체적으로 어깨가 하강 되어있고 전거근이 매우 약함
우선 중부승모와 전거근 운동을 통헤 어깨 정렬을 먼저 할 예정임
공덕헬스 24세 여성 박** 정렬평가
공덕역헬스 33세 여성 이** 정렬평가
