[교정전문가과정] 무릎관절....../체형 교정 운동/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장

by flexmun posted Apr 09, 2017
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해부학 길이는 대퇴골 외측상과와 경골 조면을 기준으로 한다.

무릎 내측 측부 인대는 두겹으로 보강되어 있다.

거위발건 (봉공근, 박근, 반건양근)

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십자인대 편상태에서는 전방 십자인데 굽힘상태에서는 후방십자인대가 타이트

반월판은 걸을때 체중의 3배(최대 등척성 신전시 9배 압력을 견딘다)

반월판은 슬관절을 통과하는 전체 부하의 50%지지

20170409_173936.jpg

 

슬개대퇴관절

완전 펴면 접촉면이 없다.

60~90도 굴곡시 최대 접촉(슬개골의 전체 접촉면의 30%정도)

 

슬관절 정상 가동범위

굴곡 140도

신전 5~10도 과신전

회전 (90도굴곡상태에서 40~50도 , 내회전:외회전 1:2)

20170409_173928.jpg

 

무릎과신전(전방십자인대가 느슨, 무릎회전)

-뒷꿈치가 잘 까짐, 체중이 앞으로 이동

-경골의 뒤쪽 휨

20170409_173952.jpg

 

대퇴골 내회전 + 경골 내회전 X다리

대퇴골 내회전 + 경골 회전없음 O다리

-무릎을 구부린 상태에서 복사뼈를 붙이고 무릎을 폈을때 11자가 된다면

운동으로 좋아 질수 있으나 아니라면 선천성으로 운동만으로 교정이 불가

 

20170409_174014.jpg

 

경대퇴관절 회전증후군

1.대측 반월상 전방 십자인대 손상(여자선수가 많음)

2.보행간 무릎이 좌우로 움직임

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