데드간 악력이 떨어지고
손가락에 걸고 있는것 같을 때
회내+굴곡 하면 내측상과에 느낌이 강하게 온다.
한국은 내측 외국은 외측 상과 통증이 많다.
손목을 굴곡 또는 신전을 시켜 FLX 또는 휠로 풀어준다.
수관절 내전 굴곡을 위한 테이핑과 FLX
by flexmun posted May 28, 2017
데드간 악력이 떨어지고
손가락에 걸고 있는것 같을 때
회내+굴곡 하면 내측상과에 느낌이 강하게 온다.
한국은 내측 외국은 외측 상과 통증이 많다.
손목을 굴곡 또는 신전을 시켜 FLX 또는 휠로 풀어준다.
LEVEL2 IT2 케이블 머신 데드리프트
경추신전을 위한 교정 테이핑
