[마포헬스 교정운동] 후면 상지선

by flexmun posted Feb 16, 2019
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[마포헬스 교정운동] 후면 상지선

손목관전신전시키는 근육이 짧아져서 외측상과 부분이 타이트하다. (마우스가 원인)


신근중 가장 일을 많이 함

장요측수근신근

단요측수근신근


총지신근-손가락 펴는근육을 편상태에서 완요굴근 아랫쪽에서 움직임 확인

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