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교정운동

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어깨관절

1코어근육을 제외한 상체 근육은 상완골을 움직이기 위해서 존재한다.

20190120_183133-512x288.jpg

견관절은 흉골/쇄골/늑골/견갑골 그리고 상완골에 복합체이다.

흉쇄관절

견쇄관절

견흉관절

관절와상온관절

20190120_183142-512x288.jpg

견관절

전방은 인대가 

후방은 근육이 잡아주는 구조이다.

후방의 스트레스는 근육이 전방의 스트레스는 이대가 받는이유이다. 

20190120_183148-512x288.jpg


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    골반관절의 이해6 toe in toe out 전경각 고관절 외회전 45 내회전35도 굴곡 90도/무릎굴곡하면120도 신전20도 외전40도 내전 25도 toe in 전경각이 크다 내회전양이 증가하고 외회전이 가동범위가 줄어든다. toe out 전경각이 작고 내회전이 감소 외회전이 증...
    Date2021.02.07 Byflexmun Views458
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  6. 아현동 헬스 골반관절의 이해 5 고관절의 내회전 외회전

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  7. 애오개헬스 무릎 내전 모멘트에 따른 골관절염 관계

    무릎 내전 모멘트에 따른 골관절염 관계 kam (knee aduction moment) 골관절염의 생체 역학적 변수와 kam의 연관성(과거에는 q앵글이론은 사장됨) -한쪽 다리로 체중을 실면 체간 기울어짐과 골반하강이 무릎의 시상면상에 영향 -체가 기울어짐과 골반이 하강...
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    보행에서 골반관절움직임 보행간 골반 회전이 있지만 안보여야 정상이다. -골반은 전체적으로 10~15도의 회전운동 -대퇴골은 발 뒤꿈치 닿기에서 내회전상태 -신전하며 발가락 떼기에서 외회전 상태 -대퇴골은 전체적으로 6~7도의 회전운동 선천적인 오다리 ...
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