커피는 식후 두 시간이 지나고 마시는 게 좋다. 그래야 철분 등 영양소를 제대로 흡수할 수 있기 때문이다.
약과의 관계도 비슷하다.
◆고혈압 = 고혈압/심부전 약을 먹고 바로 커피를 마시면 이뇨 효과가 배가되어 화장실에 더 자주 갈 수 있다.
◆갑상선 = 약을 먹은 후에도 최소 30분 간은 아무 것도 먹지 말아야 한다.
◆골다공증 = 약을 먹기 전후로 시간 간격 없이 커피를 마시지 않도록 신경을 써야 한다.
◆감기 = 슈다페드 같은 감기약은 커피와 함께 교감 신경을 흥분시키기 때문에 오히려 불면을 부를 수 있다.
◆주의력결핍 과잉행동장애 = 카페인이 약효를 얻지 못하도록 방해