메뉴 건너뛰기

영양정보

조회 수 143 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

1.jpg

플라스틱 제품과 화장품 등에 첨가하는 화학 물질, 프탈레이트가 조기 사망 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.

프탈레이트는 플라스틱을 부드럽게 만들기 위해 첨가하는 화학 물질. 신체에 들어오면 내분비계를 교란하는 환경 호르몬으로 작동한다. 과도하게 노출되면 불임과 성조숙증을 유발하며 비만, 당뇨의 원인이 될 수 있다. 또 산후 우울증과 아동의 자폐 또는 주의력 결핍장애(ADHD)를 일으킬 수 있다.

미국 뉴욕대 등 연구진은 55~64세 남녀 5000여 명의 소변 샘플을 분석했다. 그 결과 소변에서 프탈레이트가 많이 검출될수록 심장 질환 등으로 조기 사망할 확률이 높은 것으로 나타났다.

연구진은 프탈레이트로 인해 상대적으로 이른 죽음을 맞이하는 사람이 미국에서만 연간 10만 명에 이를 것으로 추산했다. 그로 인한 의료 비용과 생산성 손실은 470억 달러(약 56조 원)에 달한다.

연구에 참여한 레오나르도 트라산드 박사는 “예상했던 것보다 해악이 훨씬 크다”면서 “몸, 특히 심장을 생각한다면 되도록 프탈레이트가 들어간 제품은 쓰지 않는 게 좋다”고 조언했다.

국내에서는 식품의약품안전처가 화장품, 기저귀, 의료기기 등을 대상으로 디에틸헥실프탈레이트 등 6종의 잔류량을 규제하고 있다. 산업통상자원부는 장난감 등 어린이 제품에 대해 규제한다.

일상 생활에서 프탈레이트 노출을 줄이려면, 화장품과 향수, 방향제 사용을 절제하는 게 좋다. 식약처에 따르면 특히 임신부는 향수 사용을 자제하는 게 좋다. 흡입한 프탈레이트 성분이 태아에게 전달될 수 있기 때문이다. 어린이들은 폴리염화비닐(PVC)을 함유한 플라스틱 장난감을 입으로 빨지 않도록 주의해야 한다. 뜨거운 음식이나 액체는 비닐이나 플라스틱보다는 유리, 스테인리스 등 용기를 사용하는 게 좋다.

이번 연구 결과(Phthalates and attributable mortality: A population-based longitudinal cohort study and cost analysis)는 ≪환경 오염(Environmental Pollution)≫ 저널이 싣고, UPI 통신 등이 보도했다.

원문보기

http://kormedi.com/1360512/%ed%99%94%ec%9e%a5%ed%92%88-%eb%93%a4%ec%96%b4%ea%b0%80%eb%8a%94-%ec%9d%b4%ea%b2%83-%ec%a1%b0%ea%b8%b0-%ec%82%ac%eb%a7%9d-%ec%9c%84%ed%97%98-%eb%86%92%ec%97%ac-%ec%97%b0%ea%b5%ac/

 


  1. 나이대별로 신경 써서 섭취해야 할 음식

    나이에 따라 적합한 운동이 있듯이 필요한 음식도 따로 있다. 미국 건강·의료 매체 ‘웹 엠디’가 나이대별로 신경 써서 섭취해야 할 음식을 소개했다. ◇20대 △두부 청년기에 가장 중요한 영양소는 단백질이다. 근육 조직의 발달과 유지에 ...
    Date2023.07.23 Byflexmun Views127
    Read More
  2. 아현동헬스 정말 설탕이 암세포를 키울까?

    “단 음식과 음료를 섭취하면 암세포에 영양분이 공급돼 상태가 악화되지는 않나요” 미국의 종양학 영양사인 스테이시 쇼한이 암 환자들로부터 가장 많이 듣는 질문이다. 신시내티대 암 센터에서 근무하는 쇼한은 미국 뉴욕타임즈와의 인터뷰에서 ...
    Date2023.07.19 Byflexmun Views100
    Read More
  3. 공덕헬스 다이어트 음료가 더 살찐다.

    다이어트 콜라는 탄산과 단맛은 여전하지만 설탕이 전혀 들어 있지 않아 체중 증가를 걱정하는 사람들에게 인기있는 음료다. 하지만 미국 일간지 ‘유에스에이투데이(USA TODAY)’는 다이어트 콜라를 포함한 다이어트 탄산음료에 함유된 인공 감미...
    Date2023.07.11 Byflexmun Views106
    Read More
  4. 염리동헬스 감량과 혈당조절을 위해서 먹는 순서를 바꾸자

    양식은 보통 샐러드부터 먹기 시작하지만, 한식은 밥과 반찬을 동시에 먹기 때문에 자신도 모르게 탄수화물을 과다 섭취하기 쉽다. 특히 고기 구이를 먹어도 공기밥을 함께 먹는 사람도 많다. 그런데 체중 조절과 혈당 관리를 위해서는 식탁에서 ‘먹는 ...
    Date2023.07.11 Byflexmun Views106
    Read More
  5. 대흥동헬스 커피에 관한 오해와 진실

    무더위가 지속될수록 시원한 아이스 아메리카노 생각이 간절하다. 그러나 아침 출근길과 점심 식사 후, 저녁에 약속으로 카페에 갈 때면 이렇게 자주 마셔도 건강에 괜찮을까란 생각을 하게 된다. 특히 뉴스 또는 신문에 커피 관련 기사를 보면 커피에 대한 ...
    Date2023.07.04 Byflexmun Views88
    Read More
  6. 용강동헬스 근육발달 염증 예방에 좋은 아침식단

    아침 식사는 간편하고 영양소가 많은 음식이 좋다. 전날 준비해 두면 바로 먹을 수 있는 음식은 시간 절약도 된다. 잠자는 동안 장시간 공복 상태를 유지했기 때문에 위 점막도 잘 살펴야 한다. 뚝 떨어진 몸의 신진대사를 끌어올리는 역할도 해야 한다. 미지...
    Date2023.07.03 Byflexmun Views147
    Read More
  7. 공덕동헬스 염증과 통증 줄이는 식품

    자가 면역질환의 일종인 류마티스 관절염은 아직 발병 원인이 불분명하다. 하지만 흔한 질병이기 때문에 증상에 대해서는 잘 알려져 있다. 만성적인 염증과 통증이 동반되는데 이러한 증상은 소염 작용을 하는 치료제로 완화한다. 음식으로도 염증과 통증을 ...
    Date2023.06.28 Byflexmun Views160
    Read More
  8. 아현동헬스 취침전에 먹어도 괜찮은 식품

    잠을 잘 자야 질병 위험도 낮아지고 면역력도 높아진다. 보통 하루에 7~9시간을 자는 게 좋다고 하는데, 많은 사람들이 잠을 충분히 자는 데 어려움을 겪기도 한다. 잠 때문에 고생을 하고 있는 사람이라면 자기 전 먹으면 도움이 된다는 음식을 시도해 보는 ...
    Date2023.06.25 Byflexmun Views110
    Read More
  9. 공덕헬스 브로콜리 양배추가 동맥내 혈전을 막아준다.

    동맥 경화는 동맥의 벽이 두꺼워지고 굳어져서 탄력을 잃는 질환을 말한다. 일종의 노화 현상으로 고혈압, 비만, 당뇨병 등이 주요 원인이다. 동맥 경화는 혈전 형성, 혈류 장애, 뇌졸중, 심근 경색 등의 발생 위험을 증가시킨다. 그런데 브로콜리, 양배추 등...
    Date2023.06.22 Byflexmun Views131
    Read More
  10. 염리동헬스 당뇨에 좋다는 건강식품 정말 효과 있을까?

    시중에 ‘혈당 조절에 도움 된다’, ‘당뇨병 개선에 좋다’며 유통되는 기능성 식품이 많다. 대한당뇨병학회지에 실린 ‘당뇨병과 기능식품’ 논문을 기반으로 혈당 개선 기능성 식품을 분석했다. 기능성 식품을 현명하게 섭...
    Date2023.06.18 Byflexmun Views146
    Read More
Board Pagination Prev 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 106 Next
/ 106
위로