스쿼트의 자세문제 혹시 발의 문제? 해결방법

by flexmun posted Mar 02, 2017
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추가적으로 고려해야 할 사항은 대퇴골두의 전경각,경골의 휘어짐으로 인한 발의 내측 무너짐

관절의 염증 문제 등등등 이 있지만 글은 발의 문제만 있은 사람을 기준으로 하여 적었습니다 :)

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읽어주셔서 감사합니다