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PT 정렬평가


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    염리 PT 헬스장 | 허리디스크로 5분도 못 걷던 60대 여성 회원님, 보디프로필을 찍었습니다

    [공지] 정렬평가 회원 사례 · 보디프로필 촬영 완료 허리디스크로 5분도 못 걷던 60대 여성 회원님, 보디프로필을 찍었습니다 허리디스크로 5분도 걷기 어려웠던 60대 여성 회원님이 허리 대신 골반을 쓰는 법을 익혀, 26년 10월 보디프로필 촬영을 마...
    Date2026.10.03 Byflexmun Views1422
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    공덕 PT 헬스 | 디스크는 허리를 강화해서 쓰는 게 아닙니다 | 정렬평가가 꼭 필요하고 중요한 이유

    디스크가 있는 허리는 강화해서 되돌리는 것이 아니라, 골반을 정렬하고 고관절이 대신 일하게 만들어 덜 쓰게 하는 것이 우선입니다. ■ 어떤 상황이었나 2025년 12월에 요추 디스크가 파열됐습니다. 2026년 8월에 재발했고 신경차단술을 받으셨습니다. 허리 ...
    Date2026.09.06 Byflexmun Views2341
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  3. 행복에 대한 연구

    Date2017.06.28 Byflexmun Views714
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  4. 휴식중

    Date2017.06.28 Byflexmun Views875
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  5. 출근전

    참 빨리 큰다.. 우리 아이들 어렸을때처럼 놓치면 후회하는 시기...
    Date2017.06.28 Byflexmun Views700
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  6. 데이 집에서

    Date2017.06.28 Byflexmun Views657
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  7. 도우놈 데이이 육아일기

    Donum Dei 도우놈 데이 라틴어로 신의 선물 줄여서 "데이" 생애 첫사진
    Date2017.06.28 Byflexmun Views646
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  8. 명언이네요

    Date2017.05.13 Byflexmun Views725
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  9. "래미안헬스" 네이버 구굴검색 결과

    래미안헬스 네이버와 구굴 검색 결과 두 사이트 모두 우리헬스장이 맨 위에 올랐습니다. 와우 이런 자랑스러울때가....^^ 기분좋은 불금 술한잔 해야겠네요
    Date2017.05.13 Byflexmun Views1003
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  10. 미스터 서울 출전 김남효선수...//...공덕헬스 공덕동헬스 염리동헬스 애오개헬스 아현동헬스 공덕피티 염리동피티 애오개피티 아현동피티 마포헬스 마포피티 교정운동 체형교정 국제자격증 교정운동전문가자격

    Date2017.05.12 Byflexmun Views841
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  11. 투표하세요!!!....../체형 교정 운동/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장

    사전투표가 정말편하네요^^
    Date2017.05.05 Byflexmun Views858
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  12. 서울 하프 마라톤 공덕동지점....../일상/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장

    Date2017.04.30 Byflexmun Views769
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