“추위에 혈전 생기면 너무 위험”... 심장근육 죽이는 생활 습관은?

돌연사의 흔한 원인, 초기 사망률 30%... 혈관 막히면 심장 근육 죽는다

심장 근육에 피를 공급하는 역할은 심장의 표면에 위치하는 관상동맥이 담당한다. 이 혈관이 좁아져 피가 제대로 흐르지 못하면 협심증, 완전히 막히면 심장 근육이 죽는다. 바로 심근경색증이다.

추운 겨울에 더욱 혈관 지켜야 하는 이유... 위험성 왜 커지나

고혈압은 혈관을 수축시키고 당뇨병은 피를 끈적하게 만든다. 고지혈증은 핏속에 중성지방이 늘어나 혈관이 좁아지게 만든다. 담배까지 피우면 혈관이 더욱 쪼그라든다. 특히 기온이 급격히 떨어지면 혈관이 급격히 수축하며 혈압이 더 오른다. 

혈전이 혈관 막으면 심장 근육 괴사... 어떤 음식 먹을까?

핏속에 노폐물이 많아지면 혈전이 생길 위험이 커진다. 담배까지 피우면 완전히 막히게 된다. 심장 근육에 괴사가 일어나는 것이다. 따라서 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등이 있으면 곧바로 담배부터 끊어야 한다. 고혈압 환자는 음식을 싱겁게 골고루 먹어 혈관 수축을 늦춰야 한다. 

30분 이상 지속되는 가슴 통증, 식은 땀... 급성 심근경색 증상은?

30분 이상 지속되는 가슴 통증과 함께 식은 땀, 호흡곤란 등이 나타나면 급성 심근경색을 의심해야 한다. 가슴 한 가운데의 통증이 가장 많다. 통증은 가슴 이외의 부위로 퍼져나가 좌측 팔, 목, 턱 등에도 나타날 수 있다. 구토, 위통도 있어 체증이나 위장질환으로 오인할 수 있어 주의해야 한다. 

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