- 일일건강정보
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콜레스테롤 수치를 단 10일 만에 낮출 수 있는 식이 요법 2025-08-23 00:13
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걷는 방식을 조금만 바꿔도 무릎 골관절염으로 인한 통증을 줄이고 질환 진행을 늦출 수 있다 2025-08-22 00:18
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눈 비비는 습관, 원추각막 위험 높이고 피부 노화 가속…대신 눈 주위 뼈 눌러주면 도움 2025-08-15 00:28
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근육 크기를 최대화하기 위해서는 무게보다 꾸준한 반복이 더 중요 2025-08-14 00:12
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식후 혈당 변화는 자연스러운 것...진짜 혈당 스파이크는 당뇨병 신호 2025-08-13 00:25
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식단에 신경 쓰고, 운동 열심히 하는 데 체중 줄지 않아 2025-08-12 00:13
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감자 요리 방법에 따라 건강에 미치는 영향 크게 달라 2025-08-10 09:53
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음식의 영양소가 장에 도달하면 뇌가 신호를 받아 식욕과 갈망을 조절한다. 이때 뇌는 어떻게 신호를 받는 것일까? 2025-08-08 00:01
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골격근 유지하면 발기 기능 좋아져 2025-08-06 23:59
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간 보호하는 식품 10가지 2025-08-06 00:13
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- 헬스장 이야기
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공덕역 피티 PT 수정중
2025-08-10 17:03
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대흥동 피티 PT 25세 여성 이** 정렬평가 대퇴골 외회전 요족 견갑골 전인
2025-08-10 16:57
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공덕 피티 PT 43세 여성 최** 정렬평가 낮은 족궁 대퇴골 내회전 무릎통증
2025-06-22 11:56
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마포 피티 PT 66세 남성 이** 정렬평가 흉과회전 골반회전
2025-05-25 16:30
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염리동 피티 PT 31세 남성 강** 정렬평가 족궁낮음 대퇴골 내회전 흉곽회전 골반회전 견갑전인 견갑골상방회전
2025-05-25 16:29
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용강동 피티 PT 47세 여성 홍** 정렬평가 대퇴골내회전 골반 전방경사
2025-05-06 14:34
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도화동 피티 PT 60세 여성 밖** 대퇴골내회전 반월상 연골판 수술 오른쪽 무릎통즈
2025-05-06 14:27
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아현동 피티 PT 57세 여성 정** 정렬평가 허리 디스크 견갑골전인
2025-04-13 13:38
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공덕역 피티 PT 수정중 57세 여성 이** 정렬평가 반월상연골 수술 대퇴골 내회전 골반 회전
2025-04-13 13:37
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대흥동 피티 PT 70세 여성 김** 정렬평가 대퇴골 내회전 회전근파열
2025-03-09 13:37
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꿀팁. 일반인 쉽게 따먹는 방법 2023-08-20 02:13
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래미안헬스 엉짱 힙업 운동후
2023-01-29 18:40
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공덕동 래미안헬스 회원님 프로필 3 공덕헬스
2021-09-27 23:39
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공덕동 래미안헬스 회원님 프로필 2 공덕헬스
2021-09-27 23:39
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공덕동 래미안헬스 회원님 프로필 1 공덕헬스
2021-09-27 23:38
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마포 공덕동헬스 래미안헬스 회원님 프로필 사진 염리동헬스 염리동피티
2021-05-19 14:04
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공덕동 래미안헬스 회원님 프로필 공덕헬스 공덕피티
2021-05-19 14:03
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세계선수권 보디피트니스 '여제' 정방실
2020-03-08 16:24
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세계선수권 비키니 여신 4인방
2020-03-08 16:23
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세계선수권 피지크 출전 박선연, 개인포징
2020-03-08 16:21
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1 2022-08-21 18:23
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111 2022-04-17 18:43
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시합준비 2020-02-04 22:26
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내일 헬스 등록하려고 하는데 1 2016-06-30 20:55
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test 2016-06-21 00:09
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운동문의 드립니다. 3 2016-06-20 13:18
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로그인한 본인에 질문만 확인하실수 있습니다. 2015-12-25 23:12
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질문 하시기전에 읽어주세요. 2015-05-19 00:26
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