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경력사항 자격사항 최근입상내역 고양시장배 +85kg급 3위 대축전 전국대회 1위 서울시협회장배 2위 대한체육회장배 전국대회 1위 2017년 서울시협회장배 3위 문화체육부장관배 전국대회 1위 대한체육회장배 전국대회 1위 2018년 대축전 전국대회 3위 서울시연합회장배 1위 대한체육회장배 전국대회 2위 문화체육부장관배 전국대회 1위 2019~2021년 부상으로 재활 2022년 SBS Sports Mr & Ms KOREA 2위 서울특별시장배 2위 2023년 서울특별시장배 2위 2024년 SBS Sports Mr & Ms KOREA 2위 서울특별시장배 2위 2025년 서울특별시장배 1위 |
몸빼관장은 20년 이상 한 자리에서 전문적인 선수 생활과 트레이닝 지도를 통해 풍부한 경험을 쌓아온 PT 전문가입니다. 대한교정운동 전문가 자격증(CES Korea)과 국제공인 퍼스널 트레이너 자격(NSCA CPT)을 보유하여 전문성을 입증하였으며, 실제 선수로서 다양한 부상(반월상 연골판 수술, 회전근개 부분 파열, 상완신경총 손상, 팔꿈치 퇴행성 관절염)을 극복한 경험을 바탕으로 체계적이고 안전한 맞춤형 트레이닝을 제공합니다. 병원에서 치료 및 재활을 받은 후 의사 진단을 통해 운동이 가능하다고 판단될 경우, 정확한 평가와 분석을 통해 운동 기능을 최적의 상태로 회복하도록 지도합니다.
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※피티관련 이벤트는 처음 오픈한 2005년부터 단 한번도 하지 않았고 앞으로도 하지 않습니다.
20년간 시합출전과 PT경험으로 습득한 노하우로 정말 개인에게 맞는 트레이닝이 뭔지 보여드리겠습니다.
퍼스널 트레이닝 실제 사례보기 http://ptgym.co.kr/index.php?mid=happy
50분 피티수업를 직접 볼수 있습니다. 영상은 수시로 업로드 합니다.
(촬영에 동의해주신분들 영상만 올렸습니다.)
https://www.youtube.com/watch?v=_rEhwt2p5eU&list=PLnJcOe2TtukgFau9IZoq-A1bwxmoAsZDQ




