운동을 안해도 살빼는 비법 아이들이 알고 있다...

미국 캘리포니아대학교 연구팀은 "아기들이 신체 내에서 영르 내기 위해ㅅ 칼로리를 연소시키는 메커니즘을 알았냈다"며 운동했을때와 비슷한 칼로리 연소효과를 내는 약을 개발하는데 한발 다가섰다고 한다.

사람은 심부 체온이 35.6도 이하로 떨어지면 떨림 반사 작용이 일어나 근육이 급속하게 수축하면서 열을 발산시킨다. 이를 통해 심부 체온이 약 37도로 회복된다.

하지만 아기들은 2~3세가 될 때까지 이런 떨림 작용을 하지 못한다. 대신에 어깨뼈 사이에 있는 갈색 지방 세포가 포진한 부위를 통해 체온을 조절한다. 아기들이 추위를 느끼면 뇌에서 갈색 지방에 신호를 보내 갈색 지방이 수축하면서 칼로리를 연소시켜 열을 낸다는 것이다.

연구팀은 갈색 지방에 신호가 전달되면 열을 발생시키는 단백질인 Uncoupling Factor-1을 생산할 수 있다면 운동없이 체중 감량을 할 수 있을것으로 본다

꽃은 보기 너무 좋은데

날씨가 춥네요

따뜻하게 입으시고

감기 조심하세요

[Reference] : flexmun, 「갈색지방!!! 운동안하고 살빼는 열쇠다 - 영양/생리학 - 마포구 공덕동 래미안헬스」 http://ptgym.co.kr/?mid=nutrition&document_srl=10517.