다이어트 곤약젤리 3중 1개는 효과가 없다. 

다이어트 식품으로 인기를 끌고 있는 곤약 젤리 제품 상당수가 곤약 함유량이 턱없이 적어 다이어트 효과가 없는 것으로 드러났다.

식품의약품안전처는  “제품 146개에 대한 허위-과장 광고 및 함량 표시 적절성 여부를 점검한 결과, 54개 제품이 부적합한 것으로 확인됐다”고 밝혔다.

식약처는 “부적합 제품 54개에 표시된 평균 0.4g 수준의 곤약 함량으로는 배변 활동 촉진 등 인체에 유용한 효능, 효과를 낼 수 없다”고 했다. 건강 기능 식품에 관한 현행 기준은 곤약 원재료를 정제해 얻은 글루코만난 식이섬유를 하루 2.7~17g 섭취할 경우 혈중 콜레스테롤 개선, 배변 활동에 도움이 된다고 본다.

윤정미 교수는 “곤약 젤리 제품에 들어있는 곤약 함량은 효능을 검증할 수 있는 양이 되지 못한다”고 했다.

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