대퇴골 내/외전, 골반의 인플레어 아웃플레어

외회전이 다르면 골반을 들어 대둔의 힘들어가는 차이를 확인한다.

골반신전을 못시키는 분들은 대퇴골을 외전을 시킨후에 대둔근에 자극을 키우다.

고관절 외회전 0~45도

고관절 내회전 0~35도

고관절 신전20도 외전40도 내전25도

골반의 인플레어와 아웃플레어

아웃플레이어 

Psis가 s2보다 위에 있는경우

Asis는 바깥으로 벌어지고 아래로 내려온다.

전방경사 

인플레어

Psis가 s2보다 아래에 있는경우

Asis는 안쪽으로 모이며 위로 올라간다.

후방경사