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헬스장 이야기

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정렬평가

남 40세 키190 몸무게 100kg 

양발 평발 

오른쪽 경골벌어짐

오른쪽 대퇴골 내회전

오른쪽 골반 전방경사 앞쪽으로 회전

왼쪽골반 왼쪽으로 이동, 벌어짐

 

왼쪽내복사근 타이트

오른쪽 외복사근 타이트

 

오른쪽 견갑 전인하강 

오른쪽 익상견갑 

 

오른쪽요추기립근 과활성화

왼쪽 흉추기립근 과활성화

 

경추 신전중심 C4
흉추 굴곡중심 T7

요추 신전중심 L3

척추 외측굴곡 미세하게 있음

 

자세교정전

IMG_20190222_212144-270x480.jpg

 

자세교정후

IMG_20190222_213719-270x480.jpg


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