정렬평가
41세남 170 72kg
오른쪽 대퇴골 외회전
오른쪽 골반 전방경사 회전
왼쪽 골반 벌어짐
척추 오른쪽으로
경추 왼쪽으로
경추신전 c4 위 7번위주 굴곡
흉추굴곡 t7
요추신전 L3
왼쪽 외측선이 전체적으로 타이트
오른쪽 견갑전인하강
사회인축구를 오래해서 하체 근육이 발달
허리통증 간헐적
전체적으로 유연성 부족
운동자세교정운동전

운동자세교정운동 후

정렬평가
41세남 170 72kg
오른쪽 대퇴골 외회전
오른쪽 골반 전방경사 회전
왼쪽 골반 벌어짐
척추 오른쪽으로
경추 왼쪽으로
경추신전 c4 위 7번위주 굴곡
흉추굴곡 t7
요추신전 L3
왼쪽 외측선이 전체적으로 타이트
오른쪽 견갑전인하강
사회인축구를 오래해서 하체 근육이 발달
허리통증 간헐적
전체적으로 유연성 부족
운동자세교정운동전

운동자세교정운동 후

| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 최근 수정일 |
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공덕동헬스 체지방 4% 프로필 사진 2
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flexmun | 2022.11.16 | 5282 | 2024.04.21 |
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공덕헬스 체지방 4% 프로필 사진
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flexmun | 2022.10.23 | 5729 | 2024.04.21 |
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체지방 4.0% 프로필 촬영전 밴딩 로딩 노하우 공개
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flexmun | 2022.10.02 | 5945 | 2022.11.12 |
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공덕역헬스 운동자세교정 전후 비교
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flexmun | 2019.02.23 | 569 | 2022.02.01 |
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공덕동 래미안헬스 운동자세교정 전후 비교
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flexmun | 2019.02.23 | 549 | 2019.02.23 |
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공덕피티 PT 래미안헬스 운동자세 교정 전후 비교
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flexmun | 2019.02.23 | 530 | 2022.02.01 |
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교정운동 4주차 정렬평가와 하지 관절에 이해
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CESKOREA 30기 보행분석 정렬평가
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flexmun | 2019.01.20 | 276 | 2019.01.20 |
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교정운동 전문가교육중
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flexmun | 2019.01.20 | 371 | 2019.01.20 |
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래미안헬스는 클린 헬스장입니다.^^
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flexmun | 2019.01.20 | 406 | 2019.01.20 |
| 289 | 저탄고지 다이어트 정리편 | flexmun | 2018.12.14 | 959 | 2018.12.14 |
| 288 | 골반틀어짐 진단과 교정운동 허리스트레칭 메모 | flexmun | 2018.11.28 | 484 | 2018.11.30 |
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공덕동피티 PT 래미안헬스 막둥이 최근모습
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flexmun | 2018.11.23 | 420 | 2022.02.01 |