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헬스장 이야기

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바쁜업무와 술자리로

최근 몇년간 20킬로 이상 증량

 

오른쪽견갑골 전인

왼쪽 견갑 거상 상방회전

 

경추신전중심 c4 한참위

목이 선천적으로 짧아서 특별히 통증은 없음

흉추굴곡중심 t7

요추 신전중심 L3

척추외측굴곡 없음

 

왼쪽 골반이 전방경사 왼쪽 다리가 길다.

좌우 대퇴골 모두 내회전 선천성을 동반

내전근이 너무 타이트하고

무릎에 간헐적 통증이 있다

 

좌우 모두 경골벌어짐이 있다.

왼쪽 흉추기립근 오른쪽 오추기립근이 타이트하나 차이는 미세하다.

 

스퀏간에 왼쪽으로 치우침이 있다.

급격한 체중 증가로 발목 무릎에 통증이 시작되고 있다.IMG_20190427_165709-270x480.jpg


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