40세 남성 정**
근력운동경험 전무
2개월간 홈트레이닝으로 흥미를 느껴 피티신청
병력 가족력 관절통없음
1년 반정도 동안 8~10km 런닝
오른쪽 어깨 전인
왼쪽 어깨 상방회전
좌우 어깨 길이가 많이 차이남
경추신전중심c4
흉추굴곡중심t7
요추신전중심l3
전체적으로 몸에 정렬상태 특양호
운동관련 유투브를 보고 공부를 했음
공덕헬스 36세 남성 배** 정렬평가
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공덕동헬스 체지방 4% 프로필 사진 2
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flexmun | 2022.11.16 | 4977 | 2024.04.21 |
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공덕헬스 체지방 4% 프로필 사진
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flexmun | 2022.10.23 | 5411 | 2024.04.21 |
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체지방 4.0% 프로필 촬영전 밴딩 로딩 노하우 공개
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flexmun | 2022.10.02 | 5593 | 2022.11.12 |
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공덕역피티 PT 40세 남성 정** 정렬평가
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flexmun | 2020.02.24 | 376 | 2022.02.01 |
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공덕헬스 36세 남성 배** 정렬평가
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flexmun | 2020.02.16 | 443 | 2022.02.01 |
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공덕동헬스 2020년 문관장 시합준비과정을 모두 볼수 있는 유튜브 채널을 개설했습니다.
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flexmun | 2020.02.16 | 335 | 2022.02.01 |
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공덕역헬스 문관장 시합준비 다이어트 식단
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flexmun | 2020.02.09 | 464 | 2022.02.01 |
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공덕피티 PT 문관장 시합준비 하체운동 데드200kg 15g회 스퀏200kg 10회
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flexmun | 2020.02.09 | 539 | 2022.02.01 |
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공덕동피티 PT 48세 남성 정** 정렬평가
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flexmun | 2020.02.04 | 407 | 2022.02.01 |
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공덕역피티 PT 문관장 데드리프트 200kg 13회반복
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flexmun | 2020.02.02 | 590 | 2022.02.01 |
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공덕헬스 30세 여성 김** 정렬평가
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flexmun | 2020.01.19 | 534 | 2022.02.01 |
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공덕동헬스 34세 여성 온** 정렬평가
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flexmun | 2020.01.19 | 492 | 2022.02.01 |
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공덕역헬스 17세 남 장** 정렬평가
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flexmun | 2020.01.12 | 536 | 2022.02.01 |