180/82

2년간 20kg증가 90kg 현재 8kg 감량

헬스는 간헐적으로 오래했음

가족력 고혈압

좌우무릎 왼쪽어깨 웨이트간에 부상 

현재 운동간 특별히 관절통 없음

오버해드 스퀏간 오른쪽으로 체중 쏠림 있음

 

왼쪽  경골 바깥쪽 벌어짐

좌우 슬관절 내회전

오른쪽 견갑전인

왼쪽 승모 흉추기립근 타이트 견갑하방회전

경추신전중심 4번

흉추굴곡중심 7번

요추 신전중심 3번

척주와 골반에 정렬 상태는 비교적 양호함

왼쪽 힙이 타이트하고 오른쪽 햄스트링이 타이트함

기본근력은 매우 좋으나 지구력이 약함