173/57
10년전 디스크 진단 시술1회
최근 4년정도 필라테스후 좋아짐
디스크외 병력 없음, 가족력 없음
좌우대퇴골 내회전
오른쪽 견갑골 하강
왼쪽 견갑골 하방회전
좌우 견갑 하각 익상됨
경추신전중심 4번
흉추 굴곡중심 7번
요추 신전중심 3번
오른쪽승모
왼쪽 흉추요추기립근, 햄스트링이 타이트함
굴곡운동은 필라테스로 많이 좋아진 상태
목에 분절운동안 안되고 경추 6번7번은 아주 많이 틀어져 있음
오버해드스퀏간 힙이 오른쪽으로 치우는데 오른쪽 내전근과 왼쪽 힘이 타이트함
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 최근 수정일 |
|---|---|---|---|---|---|
| 공지 |
공덕동헬스 체지방 4% 프로필 사진 2
|
flexmun | 2022.11.16 | 4977 | 2024.04.21 |
| 공지 |
공덕헬스 체지방 4% 프로필 사진
|
flexmun | 2022.10.23 | 5411 | 2024.04.21 |
| 공지 |
체지방 4.0% 프로필 촬영전 밴딩 로딩 노하우 공개
|
flexmun | 2022.10.02 | 5592 | 2022.11.12 |
| 367 |
공덕동헬스 35세 차** 정렬평가
|
flexmun | 2020.05.24 | 415 | 2022.02.01 |
| 366 |
공덕역헬스 27세 남 장** 정렬평가
|
flexmun | 2020.05.24 | 392 | 2022.02.01 |
| » |
공덕피티 PT 39세 여성 김** 정렬평가
|
flexmun | 2020.05.10 | 394 | 2022.02.01 |
| 364 |
공덕동피티 PT 32세 남성 박** 정렬평가
|
flexmun | 2020.04.26 | 407 | 2022.02.01 |
| 363 |
공덕역피티 PT 33세 여성 신** 정렬평가
|
flexmun | 2020.04.20 | 350 | 2022.02.01 |
| 362 |
공덕헬스 래미인헬스 막둥이 ^^
|
flexmun | 2020.04.17 | 373 | 2022.02.01 |
| 361 |
공덕동헬스 코로나 예방을 위해 기구소독 일일 2회 실시합니다.
|
flexmun | 2020.03.30 | 343 | 2022.02.01 |
| 360 |
공덕역헬스 래미안헬스는 코로나 예방 하루종일 환기합니다.
|
flexmun | 2020.03.30 | 374 | 2022.02.01 |
| 359 |
공덕피티 PT 29세 여성 박** 정렬평가
|
flexmun | 2020.03.08 | 434 | 2022.02.01 |
| 358 |
공덕동피티 PT 31세 남성 조** 정렬평가
|
flexmun | 2020.03.08 | 372 | 2022.02.01 |
공덕역헬스 27세 남 장** 정렬평가
공덕동피티 PT 32세 남성 박** 정렬평가