




후경골근을 위한 테이핑
25도굴곡 내번 했을때 후경골근 자극을 느껴져야 한다.
15cm짜리 테이프를 족저근막방향으로 장력에 80%
20cm짜리 테이프는 바깥쪽 외측 복사뼈 아래에서 시작해서 후경골근 건을 따라 테이핑 장력에 50%
*새끼 발가락만 바닥에서 들려도 둔근을 잘 못쓴다.





후경골근을 위한 테이핑
25도굴곡 내번 했을때 후경골근 자극을 느껴져야 한다.
15cm짜리 테이프를 족저근막방향으로 장력에 80%
20cm짜리 테이프는 바깥쪽 외측 복사뼈 아래에서 시작해서 후경골근 건을 따라 테이핑 장력에 50%
*새끼 발가락만 바닥에서 들려도 둔근을 잘 못쓴다.
[용산교정] 발목관절 이해 마무리
[공덕피티] 발목안정화 및 강화운동
[대흥피티] 후경골근을 위한 발목테이핑
[공덕역헬스] 발목의 이해 3 족근동
[도화교정] 발목관절 이해2 외측인대 / 보행간 발목
[용강PT] 발아치의 중요성
[마포역헬스] 발목 관절 이해
[공덕PT] 보행분석 실습
[마포피티] 보행분석6 지면반발력 체질량중심
[염리교정] 보행분석5 시상면에서 어깨 관절