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원인모를 배앓이 차한잔이 도움된다.

∆ 카모마일차

인류는 수천 년 동안 카모마일을 치료제로 사용해 왔다. 이 약초는 항염증, 항산화, 그리고 다른 치료 효과로 알려져 있다. 카모마일은 궤양성 대장염에도 도움이 될 수 있다. 위장을 진정시키고, 가스를 빼며, 장 근육을 풀어줘 경련을 완화한다.

∆ 녹차

발효되지 않은 잎으로 만든 차는 종양괴사인자-알파(TNF-alpha)와 장에 염증을 일으키는 인터류킨과 같은 화학물질의 수치를 낮출 수 있는 폴리페놀을 가지고 있다. 이는 궤양성 대장염을 치료하기 위해 복용한 생물학적 약물이 표적으로 삼은 것과 동일한 화학물질이다.

∆ 생강차

2016년 골관절염 환자를 대상으로 한 연구에서 생강은 염증성 화학물질인 TNF-알파 및 인터류킨-1의 수치를 낮췄다. 연구원들은 생강으로 만들어진 나노입자로 궤양성 대장염을 치료하는 방법을 연구하고 있다. 이 나노입자들을 장의 내벽으로 직접 투입하는 방식이다.

http://ptgym.co.kr/index.php?mid=nutrition&document_srl=32821


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