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꽃샘추위 건강에 좋다.

추위는 노화와 관련된 질병의 원인이 되는 해로운 단백질의 응집을 막는 세포 클렌징 메커니즘을 활성화한다. 지난 몇 년 동안 다양한 연구가 체온이 낮아졌을 때 기대 수명이 크게 증가한다는 것을 보여주었다. 왜 그런지는 불분명했다.

독일 쾰른대  연구결과 퇴행성 질환은 병리학적 단백질 응집이 특징인데 추위는 단백질 덩어리를 자연스레 제거해 ALS와 헌팅턴병의 원인이 되는 단백질 응집을 방지했다.

연구팀은 저온에서 세포에서 손상된 단백질을 제거하는 세포 메커니즘인 프로테아솜의 활동에 대한 추위의 영향을 탐구했다. 

연구를 이끈 데이비드 빌체스 박사는 “추위가 노화 관련 질병에 대한 치료적 의미를 지니고 있으며 단백질 조절에 영향력이 있다는 걸 보여준다”고 말했다.

흥미롭게도 이전 연구는 산업혁명 이후 인간의 체온이 10년마다 0.03도씩 꾸준히 감소했다고 보고했다. 이는 지난 160년 동안 인간의 기대 수명이 점진적으로 늘어난 것과 연관이 있을 가능성을 시사한다.

http://ptgym.co.kr/index.php?mid=workout&document_srl=33556


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