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취미생활로 배드민턴 조금

좌우어깨 탈구

오른쪽 발목 불안정 (과거에 골절)

병력 없음 부계 고혈압 가족력

왼쪽 족궁이 낮음 (왼쪽 경골 길이가 긴것같음 병원진료 권유)

좌우 대퇴골 내회전 왼쪽이 심함

흉곽은 오른쪽 골반은 왼쪽으로 회전

오른쪽 견갑 전인

왼쪽 견갑 하방회전

경추신전중심 4번

흉추굴곡중심 4번 

요추신전중심 3번

좌우 견갑하각이 익상됨 

상완골 거상시 견갑골 상방회전이 제한적임

우선 어깨 관절에 움직임과 회전근계에 대한 기능해부학을 설명

어깨관절 회전운동에 필요한 스트레칭과 관련 운동을 지도하고 혼자 할수 있도록함

운동경험이 없고 어깨 불안정성이 높아 힘들것으로 예상 했지만 전혀 아님

힙힌지나 스퀏 데드 자세를 매우 빠르게 습득함

헬스 경험이 전혀 없는데도 

스퀏은 두번 수업에 50kg까지

데드리프트 세번 수업에 100kg까지 수행

현재는 등 가슴 어깨 팔에 대표적인 종목만 배워 

혼자 운동할 수 있도록 지도중