72세 어르신 데드리프트 3번 알려드렸는데 ...
자세 완벽 하시네요.
더 놀라운 사실은 평생 웨이트라는 것을 시작하신지 이제 두달이 안되셨다는거.....
50년만 일찍 시작하셨으면 저의 스승님이 되실뻔 하셨는데....^^
72세 어르신 데드리프트 3번 알려드렸는데 ...
자세 완벽 하시네요.
더 놀라운 사실은 평생 웨이트라는 것을 시작하신지 이제 두달이 안되셨다는거.....
50년만 일찍 시작하셨으면 저의 스승님이 되실뻔 하셨는데....^^
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깜놀 데드리프트 천재
더위땜에 공복간 자전거로 변경....
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이제 여름을 시작하자
준영/형 브라더
여름철 건강을 위해서 운동하시는분들 ^^
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6살 조카가 엄마에게 보낸 첫 편지 ㅋㅋ