72세 어르신 데드리프트 3번 알려드렸는데 ...
자세 완벽 하시네요.
더 놀라운 사실은 평생 웨이트라는 것을 시작하신지 이제 두달이 안되셨다는거.....
50년만 일찍 시작하셨으면 저의 스승님이 되실뻔 하셨는데....^^
50세 등신님
더위땜에 공복간 자전거로 변경....
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공덕동헬스 체지방 4% 프로필 사진 2
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flexmun | 2022.11.16 | 5011 | 2024.04.21 |
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공덕헬스 체지방 4% 프로필 사진
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체지방 4.0% 프로필 촬영전 밴딩 로딩 노하우 공개
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50세 등신님
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깜놀 데드리프트 천재
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더위땜에 공복간 자전거로 변경....
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지난번 비로 깨끗해진 홍제천 공복간 산책하기
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이제 여름을 시작하자
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준영/형 브라더
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여름철 건강을 위해서 운동하시는분들 ^^
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최근 헬스장 풍경1
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일복을 타고난 사람에 일상
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민국샘 블랙롤 국제자격코스
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