메뉴 건너뛰기

일일건강정보

?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

봄기운 느껴지는데...아직도 나만 추위 타는 이유는?

요즘처럼 날씨가 풀렸는데도 항상 추위에 떨거나 손과 발에 온기가 없다면 추위 민감증(한랭 불내성)을 의심해 볼 수 있다. 추위 민감증은 낮은 온도에 비정상적으로 민감해 추위를 못 참는 상태를 말한다.

갑상선기능저하증=갑상선기능저하증에 걸리면 추위에 지나치게 민감해질 수 있다. 그밖에 관절 통증, 변비, 피부 건조, 체중 증가 등의 증상이 나타날 수 있으며 증상이 나타나기까지 수년이 걸릴 수 있다.

빈혈=빈혈은 우리 몸에 필요한 산소를 공급하는 건강한 적혈구가 충분하지 않을 때 생기며, 피곤하고 기운이 없으며 어지럽고 숨이 찬다. 그리고 특히 손과 발이 차가워지는 증상이 나타날 수 있다.

신장 질환=피를 잘 걸러내지 못해 노폐물이 위험한 수준까지 쌓일 수 있는데, 이렇게 되면 체온이 낮아지는 등 여러 문제가 발생할 수 있다. 신장 질환은 빈혈과도 관련이 있기 때문에 추위를 느끼게 되기도 한다. 

철분 부족=철분이 부족하면 철 결핍성 빈혈이 생길 수 있고 이로 인해 추위를 느끼게 되기도 한다. 

레이노 증후군=보통 자극이 나타나면 수분에서 한 시간 가량 지속되는데, 이 때 혈관이 좁아지고 피가 잘 흐르지 않는다. 

비타민B12 부족=비타민 B12가 부족하면 빈혈이 생길 수 있고, 이 때문에 추위를 느끼게 될 수 있다. 

http://ptgym.co.kr/index.php?mid=workout&document_srl=36278


  1. 요즘 핫한 건강정보

  2. No Image 05Mar
    by flexmun
    2025/03/05 by flexmun
    Views 203 

    봄인데 춥게 느껴지는 원인에는 어떤 것이 있는지

  3. No Image 02Mar
    by flexmun
    2025/03/02 by flexmun
    Views 233 

    초가공식품 5일만 잇따라 먹어도… 생기는 이상 변화

  4. No Image 27Feb
    by flexmun
    2025/02/27 by flexmun
    Views 194 

    매일 오렌지 등 감귤류를 먹으면 우울증을 예방하는 데 도움

  5. No Image 27Feb
    by flexmun
    2025/02/27 by flexmun
    Views 192 

    고혈압 예방 및 관리에 도움 되는 습관은?

  6. No Image 25Feb
    by flexmun
    2025/02/25 by flexmun
    Views 196 

    하루 사과 한 개를 먹으면 의사를 멀리할 수 있는 것뿐만 아니라 근육을 강화하고 노화로 인한 근육 손실을 예방

  7. No Image 25Feb
    by flexmun
    2025/02/25 by flexmun
    Views 189 

    포도를 오랜 기간에 걸쳐 먹으면 남녀 노인의 근육 건강에 특히 좋은 효과를 기대할 수 있다

  8. No Image 23Feb
    by flexmun
    2025/02/23 by flexmun
    Views 186 

    다이어트 관련 잘못된 정보와 오해

  9. No Image 21Feb
    by flexmun
    2025/02/21 by flexmun
    Views 197 

    적당한 강도의 운동만으로도 좋은 콜레스테롤 늘리고, 중성 지방 줄여

  10. No Image 20Feb
    by flexmun
    2025/02/20 by flexmun
    Views 195 

    식품의약품안전처(식약처)가 당뇨병 위험도를 낮추기 위한 ‘맞춤형 영양 관리 가이드라인’을 공개

  11. No Image 19Feb
    by flexmun
    2025/02/19 by flexmun
    Views 214 

    일주일에 5일, 하루 30분 미만의 운동을 한 경우 체중 감소 효과가 미미

Board Pagination Prev 1 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 206 Next
/ 206
위로