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20년에 78에서 24년 58까지 감량
=식사량 조절을 위주로 운동은 거의 안함
5~6년전 피티 8회 경험
병력 없음 , 관절통 없음, 가족력 없음
좌우 요족 왼쪽 족궁이 조금 낮음
좌우 대퇴골 외회전
좌우견갑 전인 오른쪽 거상
흉곽 오른쪽 회전 골반 왼쪽으로 회전
전체적으로 정렬상태가 아주 좋음
운동신경도 있고
현재는 스퀏 데드까지 배우고
혼자 할수 있도록 머신 사용법을 먼저지도함
10회동안 운동방법과 다이어트 식단조절 방법을 지도하는 것이 목표임
공덕동헬스 체지방 4% 프로필 사진 2
공덕헬스 체지방 4% 프로필 사진
체지방 4.0% 프로필 촬영전 밴딩 로딩 노하우 공개
아현동 피티 PT 수정중
공덕역 피티 PT 46세 김** 정렬평가 척추측만 요족 골반회전 견갑골 거상
대흥동 피티 PT 25세 여성 이** 정렬평가 대퇴골 외회전 요족 견갑골 전인
공덕 피티 PT 43세 여성 최** 정렬평가 낮은 족궁 대퇴골 내회전 무릎통증
마포 피티 PT 66세 남성 이** 정렬평가 흉과회전 골반회전
염리동 피티 PT 31세 남성 강** 정렬평가 족궁낮음 대퇴골 내회전 흉곽회전 골반회전 견갑전인 견갑골상방회전
용강동 피티 PT 47세 여성 홍** 정렬평가 대퇴골내회전 골반 전방경사
도화동 피티 PT 60세 여성 밖** 대퇴골내회전 반월상 연골판 수술 오른쪽 무릎통즈
아현동 피티 PT 57세 여성 정** 정렬평가 허리 디스크 견갑골전인
공덕역 피티 PT 수정중 57세 여성 이** 정렬평가 반월상연골 수술 대퇴골 내회전 골반 회전
공덕역 피티 PT 46세 김** 정렬평가 척추측만 요족 골반회전 견갑...
공덕 피티 PT 43세 여성 최** 정렬평가 낮은 족궁 대퇴골 내회전 ...
