생양파가 정력에 좋은 이유 3가지...부작용도 있다고?

혈액 순환에 좋아 성기 혈류 개선...테스토스테론 수치 상승

양파가 건강에 좋다는 건 잘 알려져 있지만 생양파가 성욕을 높일 수 있다는 걸 아는 사람은 많지 않을 것이다. 생양파는 먹을 때 사람에 따라 역겹기도 하고 입냄새를 일으키기도 하지만 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부해 성욕을 증진시킬 수 있다. 건강매체 헬스쇼츠(HealthShots)가 생양파의 성적 효능을 정리했다.

△혈액 순환 개선=생양파의 성적 효능은 혈액 순환 촉진과 관련이 있다. 양파는 항산화제, 특히 케르세틴이 풍부해 혈관이 손상되지 않도록 보호한다. ‘이란 기초 의학 저널(Iranian Journal of Basic Medical Sciences)’에 발표된 연구에 따르면 양파는 몸 전체의 혈류, 특히 성기에 대한 혈류를 개선할 수 있다. 생식기로 가는 혈류가 많아지면 성적 욕구가 높아지고, 신체가 성적 자극에 더 빠르고 강렬하게 반응하게 된다. 성기의 감도도 높아져 쾌감도가 올라간다.

△테스토스테론 수치 상승=양파에는 황 화합물, 케르세틴 및 항산화제가 포함되어 있다. 이는 테스토스테론 수치와 관련이 있다. 남성은 테스토스테론 수치가 높을수록 성욕이 강해진다. 연구에 따르면 양파 또는 양파 추출물이 남성의 테스토스테론 생성을 촉진할 수 있다. 고환에서 테스토스테론 생성을 자극하는 황체 형성 호르몬이 늘어나기 때문이다. 양파에는 고환의 손상을 방지하는 데 도움이 되는 항산화제가 포함되어 있다.

△체력과 지구력 증진=‘제약 생물학(Pharmaceutical Biology)’에 발표된 연구에 따르면 양파는 항산화제와 필수 영양소로 가득 차 있어 에너지 수준과 신체적 지구력을 크게 향상시킬 수 있다. 이는 성기능에 직접적인 도움이 될 수 있다.

△생양파의 부작용=생양파는 섬유질 함량이 높고 과당이 있어 일부 사람에게 가스, 팽만감 및 소화 불량을 유발할 수 있다. 양파에 든 유황 화합물은 구취를 유발할 수 있어 주변 사람에게 불쾌감을 주기도 한다. 드문 경우긴 하지만 양파에 알레르기 반응이 있으면 피부 자극, 발진, 호흡 곤란과 같은 증상을 나타나기도 한다. 위식도 역류 질환이 있는 사람에겐 양파가 속쓰림이나 위산 역류를 유발하기도 한다. 양파는 혈액을 묽게 하는 특성이 있어 혈액 희석제를 복용하는 사람은 주의해야 한다.

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