"맥주 대신 소주?" 통풍 환자의 치명적 착각, 남성은 '이 술'에 발가락 더 녹는다

통풍 환자들 사이에서 맥주만 피하면 소주는 안전하다는 믿음이 널리 퍼져 있지만, 이는 매우 위험한 착각입니다. 최근 삼성서울병원과 강북삼성병원 연구팀이 1만 7천 명의 데이터를 분석한 결과, 한국 남성에게는 오히려 소주가 요산 수치를 끌어올리는 가장 강력한 주범인 것으로 밝혀졌습니다.

연구에 따르면 남성은 **소주를 단 반 잔(25mL)**만 마셔도 요산 수치가 급격히 상승하기 시작했습니다. 이는 맥주보다 훨씬 민감한 반응으로, 성별에 따라 요산에 취약한 술이 다르다는 것을 시사합니다. 반면 여성은 소주보다 맥주를 마셨을 때 요산 수치가 더 민감하게 반응했습니다. 결국 "맥주는 퓨린 때문에 안 되고, 소주는 괜찮다"는 식의 선택적 금주는 남성 환자들에게 아무런 도움이 되지 않는 셈입니다.

특히 과체중인 통풍 환자라면 술을 끊는 것보다 살을 빼는 것이 우선입니다. 비만 환자는 이미 몸속 요산 농도가 높기 때문에, 음주 습관만 고쳐서는 수치 조절 효과를 보기 어렵기 때문입니다. 통풍의 극심한 통증에서 벗어나고 싶다면 소주잔을 내려놓는 것은 물론, 반드시 체중 감량을 병행하여 몸속 요산 배출 통로를 확보해야 합니다.

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