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교정운동

보행분석

1.뒤꿈치 닿기

2.체중을 한쪽다리로 지탱(체중수용기)

2.5 하지 불균형분석이 용이

3.중간입각기

4.뒤꿈치 떼기

5.발가락 떼기

6.초중간 유각기

7.말기 유각기

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20170402_142310-232x412.jpg20170402_142316-412x232.jpg20170402_142258-412x232.jpg

*모든 교정운동의 시작은 발로부터

*족궁을 유지하는데 중요한 근육

-후경굴근, 장무지굴근, 무지굴근

*발바닥 통증시 보행 방법

-발로 바닥을 누르듯이 걷기

-발안쪽을 힘을주어 들려고 하면서 걷기

-대둔근에 힘을 주어 걷기


*평균 걸음수 110걸을 보폭 72cm


보행분석의 예


20170402_164921-412x232.jpg

족궁이 무너지고 대퇴골의 내회전을 가진 여서

-뒤에서 보면 오금이 바깥쪽을 향하고 있다

-오른다리에 체중을 실어서 걷는다.

-종아리 안쪽이 타이트 특히 가자미근

-앞쪽 근막 타이트로 이런 경우 흉곽을 거상해서 호흡하기 보다 어깨를 들썩이면서 호흡할 가능성이 크다.


20170402_164926-412x232.jpg

경골의 흼에 이한 구조적 평발

오른쪽 발끝이 안쪽으로 향하게 걸으며

위와 마찬가지로 오금이 바깥쪽을 향하고 있다.

보행분석의 예 두번째

20170402_172056-412x232.jpg

경골이 비틀림이 있는경우

-오금이 바깥쪽을 보고 있는데 발끝도 바깥쪽을 향한다.

-평발이 아님

-어릴때 M자로 앉거나 업혀서 성장한 아이인 경우 선천적으로 나타남


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보행간 입각기에 무릎이 회전

-많은 여성이 보이고 있는 증상

-보행간 무릎이 좌우로 움직임

-입각기 체중 수용기때 많이 보임

-내측측부인대 손상과 내측 반월상 연골 손상



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