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교정운동

후천적 평발또는 족저 근막염 테이핑



방사형

엎드린 상테에서 발을 배측굴고 시켜 고정하고

족저 근막 부분부터 시작해서

아킬레스건 윗부분은 모아지게 붙인다.


근막선

내측 복사뼈에 부터 시작해서 테이핑하고

요족인경우 안에서 밖으로 테이핑한다.


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