방사형은 삼각근 정지부에서
근막선은 극상근을 따라서 테이핑
견관절 수평내전을 위한 교정테이핑
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 최근 수정일 | 조회 수 |
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견관절 외전을 위한 교정 테이핑
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flexmun | 2017.05.28 | 2017.05.28 | 837 |
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견관절 수평내전을 위한 교정테이핑
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flexmun | 2017.05.28 | 2017.05.28 | 936 |
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견갑후인을 위한 교정테이핑
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flexmun | 2017.05.28 | 2017.05.28 | 673 |
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Level 2 IT1 케이블머신 레터럴스텝
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flexmun | 2017.05.28 | 2022.03.21 | 967 |
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IT20 하프 스퀏
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flexmun | 2017.05.28 | 2022.03.18 | 716 |
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IT19 스플릿 스퀏 구간반복....../체형 교정 운동/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장
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flexmun | 2017.05.28 | 2022.03.17 | 1034 |
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IT18 한다리 서기....../체형 교정 운동/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장
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flexmun | 2017.05.28 | 2022.03.16 | 862 |
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IT15 16 외측선 후방기능선 활성화를 위한 카프레이즈....../체형 교정 운동/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장
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flexmun | 2017.05.28 | 2022.03.15 | 917 |
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IT14 골반의 수평면조절 중둔근과 내전근 CKC조절...../체형 교정 운동/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장
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flexmun | 2017.05.28 | 2022.03.14 | 1041 |
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IT13 레터럴 스텝 외전근 중심 외측선 링크 등장성 수축조절...../체형 교정 운동/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장
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flexmun | 2017.05.28 | 2022.03.11 | 1079 |