방사형
견쇄관절를 기준으로
삼각근을 감싸듯이
근막선
전면삼각근은 신전
후면 삼각은은 약간 굴곡한 상태에서 테이핑
후면은 팔을 올린 상태에서 테이핑한다.
견관절 굴곡을 위한 교정 테이핑
견관절 외전을 위한 교정 테이핑
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 최근 수정일 | 조회 수 |
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척추 신전을 위한 교정 테이핑
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flexmun | 2017.05.28 | 2017.05.28 | 670 |
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견관절 굴곡을 위한 교정 테이핑
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flexmun | 2017.05.28 | 2017.05.28 | 432 |
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견관절 수평외전을 위한 교정테이핑
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flexmun | 2017.05.28 | 2017.05.28 | 700 |
| 122 |
견관절 외전을 위한 교정 테이핑
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flexmun | 2017.05.28 | 2017.05.28 | 710 |
| 121 |
견관절 수평내전을 위한 교정테이핑
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flexmun | 2017.05.28 | 2017.05.28 | 762 |
| 120 |
견갑후인을 위한 교정테이핑
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Level 2 IT1 케이블머신 레터럴스텝
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flexmun | 2017.05.28 | 2022.03.21 | 817 |
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IT20 하프 스퀏
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IT19 스플릿 스퀏 구간반복....../체형 교정 운동/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장
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IT18 한다리 서기....../체형 교정 운동/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장
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flexmun | 2017.05.28 | 2022.03.16 | 704 |