경추를 굴곡한 상태에서
경추 7번을 기준으로 길이를 재서 테이핑한다.
방사형은 귀밑방향으로 바깥에서 안으로
근막선은 방사형 아래부터 경추 극돌기를 따라 테이핑
경추를 굴곡한 상태에서
경추 7번을 기준으로 길이를 재서 테이핑한다.
방사형은 귀밑방향으로 바깥에서 안으로
근막선은 방사형 아래부터 경추 극돌기를 따라 테이핑
경추신전을 위한 교정 테이핑
척추 신전을 위한 교정 테이핑
견관절 굴곡을 위한 교정 테이핑
견관절 수평외전을 위한 교정테이핑
견관절 외전을 위한 교정 테이핑
견관절 수평내전을 위한 교정테이핑
견갑후인을 위한 교정테이핑
Level 2 IT1 케이블머신 레터럴스텝
IT20 하프 스퀏
IT19 스플릿 스퀏 구간반복....../체형 교정 운동/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장