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요즘 핫한 건강정보
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체중을 어떻게 빼고, 또 어떻게 유지할 수 있을까?
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'이런 단식' 아무 소용없다
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체중 조절 방해하는 코코넛오일
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중간 강도 이상의 운동을 하면 뇌졸중·심장마비나 암으로 숨질 위험을 더 많이 낮출 수 있다.
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췌장암-간암 원인, 식생활 관련성 갈수록 커져
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대한당뇨병학회 통한 꼭 알아야 할 당뇨 상식 8
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평균 수면 8.5시간인 사람, 5.5시간인 사람보다 체지방 감소율 두 배
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어린이 비만 50%, 청소년 비만 80%...성인 비만으로 이어져
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식용 금가루는 건강상 이점이 없지만 과다 섭취 시 부작용이 나타날 수 있음
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다이어트에 대한 잘못된 속설 4가지
