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하루 한잔도 술은 해롭다.
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스트레스 해소에 좋은 음식들
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수면부족이 살을찌게 하는 이유
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암세포를 죽이는 녹차
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환절기 피곤함 비타민B로 극복하자
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연구결과 마그네슘이 뇌의 노화를 늦춘다.
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뇌의 학습효과로 달고 고소한 음식을 먹게 된다.
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신장건강을 위해서 나트륨과 칼륨에 균형을 맞추자
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항생제가 간재생을 막는다.