No Image 12May

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2023/05/12 by flexmun
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췌장 나빠지고 살찌는 나쁜 습관

No Image 11May

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2023/05/11 by flexmun
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잘씹어 먹기만해도 혈당 조절에 도움이 된다.

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2023/05/10 by flexmun
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운동이 뇌 인지기능을 향상시킨다.

No Image 08May

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2023/05/08 by flexmun
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철분부족증상과 좋은음식

No Image 07May

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2023/05/07 by flexmun
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근육이 안생기는 운동법

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2023/05/04 by flexmun
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낮잠 30분이상 자면 비만된다.

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2023/05/03 by flexmun
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10분 운동도 효과가 있다.

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2023/05/02 by flexmun
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운동효과를 높여주는 식사법

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2023/04/29 by flexmun
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탄수화물은 무조건 경계???

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2023/04/28 by flexmun
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다이어트효과 남녀차이 45세이상은 없다.