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2022/08/07 by flexmun
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연령별 적정 수면시간

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2022/08/04 by flexmun
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얼음찜질 잘 알고 하자

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2022/07/28 by flexmun
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소염진통제가 통증을 만성화 한다.

No Image 27Jul

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2022/07/27 by flexmun
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운동 전중후 먹어야 할 음식들

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2022/07/26 by flexmun
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몸속 염증을 줄이는 음식들

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2022/07/25 by flexmun
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걷기 운동만 해도 충분할까?

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2022/07/23 by flexmun
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올바른 걷기 자세와 걸음걸이가 알려주는 건강상태

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2022/07/21 by flexmun
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하루 몇끼 먹는 것이 좋을까?

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2022/07/20 by flexmun
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노르딕걷기가 삶의 질을 높여준다.

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2022/07/19 by flexmun
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의외로 BMI지수가 낮은 사람이 적게 먹고 활동도 적게한다.