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현미 콩 고구마등 저항성 녹말이 대장암 위험을 낮춘다.
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채식주의 뼈건강은 ?
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주3회 이상 고기 먹으면 심장병 당뇨병 위험 높아진다.
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건강을 위한 꼭 자야하는 시간이 있다.
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마그네슘이 왜 중요할까?
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여성이 꼭먹어야하는 과일 채소
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김의 뜻밖의 효과 또 아침에 더 좋은 이유
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물한잔 다이어트 효과 있다
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양치후에 모닝커피를 마셔야한다.
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다크초콜릿이 면역력을 증가시킨다.
