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녹차가 음식물에 대한 알러지를 줄여준다.
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요즘 같은 시기 물은 필수다.
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자기전에 단백질 먹어도 지방 분해 방해 안된다.
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주먹을 쥐어보면 당뇨병을 예측할수 있다.
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오래 걷지도 서있지도 않았는데 발이 붓는 이유
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이유식을 일찍 시작하면 비만확률이 높아진다.
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기억력을 향상시키는 수면법이 있다.
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봄에 심장이 왜 약해질까?
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불규칙한 수면습관 심혈관질환 생긴다.
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대장암에 좋은 엽산이 풍부한 음식