21May

by flexmun

2016/05/21 by flexmun
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IFBB 프로 보디빌더 강경원 선수가 실제로 하는 최근 운동루틴 공개

18May

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2016/05/18 by flexmun
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척추건강을 위한 분절 굴곡

11May

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2016/05/11 by flexmun
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등 운동 : 벤트오버바벨로우 A TO Z

11May

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2016/05/11 by flexmun
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등 운동 : T-바 로우 A TO Z

01May

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2016/05/01 by flexmun
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당뇨에는 허벅지

27Apr

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2016/04/27 by flexmun
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박기석 선수가 말하는 벌크업

27Apr

by 문종수

2016/04/27 by 문종수
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박기석선수 시합준비2

27Apr

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박기석 선수 시합준비1

27Apr

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2016/04/27 by flexmun
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호흡에 원리와 복식호흡

26Apr

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2016/04/26 by 문종수
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허리 아는만큼 강해진다 (맨즈헬스)