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운동정보

  1. 문관장 유투브 채널 바로가기

  2. 운동을 하면 식욕이 생길까?

  3. 만성두통 식단으로 해결할수 있다.

  4. 잠 한시간만 못자도 생체리듬 혼란

  5. 거울만 자주봐도 살이 빠진다.

  6. 일상에서 목과 허리에 위험한 자세

  7. 운동 주말에 몰아서해도 효과가 있을까?

  8. 몇시에 자는 것이 가장 좋을까?

  9. 신진대사가 떨어지는 이유

  10. 수면이 부족하면 살이 찐다.

  11. 과거에 사람들보다 현대인이 뚱뚱한 이유

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