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운동정보

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  3. 허리둘레가 5cm늘어날때마다 사망률은 10%이상 증가

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  6. 젋은시절 비만 과체중이 췌장암을 부른다.

  7. 운동으로 조기사망률을 45%나 줄일수 있다.

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  11. 여성도 근력운동을 꼭해야하는 이유

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