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무릎이 아프면 엉덩이 운동을 해라
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얼마나 오래 앉아 있으면 건강에 해로울까??
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골다공증 노인이 되면 나타나는 소아과 질환이다.??
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홈트(홈트레이닝)족 어깨 충돌증후군에 위험하다.
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골다공증이 있으면 치매 걸릴 확률이 높다.
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굶는 다이어트 때문에 살이 찔수도 있다.
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암예방을 위한 최고의 방법은 운동이다